Che meraviglia svegliarsi con il sole!

Questa mattina, non so voi, ma io ho iniziato ad alleggerirmi, di abiti intendo, e guardandomi allo specchio con un po’ più di cura…eccola lì in bella vista, il mio nemico numero 1:

la cellulite!!

Alzi la mano chi non ne ha almeno un pochino, ecco come sospettavo…vedo poche mani alzate!! A me non consola tanto, ma ne soffrono 9 donne su 10.

Le cause principali ormai sono note: squilibri ormonali e la famigerata ritenzione idrica, in misura minore, ma non troppo, abiti troppo stretti, tacchi 12 a go go, vita sedentaria e alimentazione non proprio corretta (siamo un pò tutte birichine…).

Quindi da oggi io inizio la guerra!!

Ecco i miei buoni propositi:

• Esercizio fisico 

come cosa primaria. Bella carica mi sono informata sulle nuove tendenze fitness e tra Battle Ropes (allenamento con funi navali), TRX suspension Training (allenamento dei Navy Seals), Surfset (il Surf in palestra), Unbound (tappeto elastico) beh! vi confesso che ho capitolato, ho scelto un’attività sobria ed economica ma moooolto efficace: la camminata veloce per 30 minuti almeno e per 3 giorni , dai facciamo 4,  poi  metto sul piatto anche un paio di giornate in piscina a fare AcquaGym (non sarà troppo? no dai ce la farò, VOLERE E’ POTERE  ecco il mio motto).

• In Profumeria

ho trovato un valido aiuto, da Collistar il Talasso Scrub Anti-Acqua  sali esfolianti e zucchero di canna con spezie ed oli essenziali e da  ambedue per togliere le cellule morte, le ruvidità e le tossine accumulate nei mesi invernali e preparare la mia pelle a ricevere il trattamento successivo e cioè la Crema Termale Anticellulite con alghe marine e oli essenziali di Collistar (un bel cofanetto con in regalo 2 patch da provare per pancia e fianchi e per zone critiche) e la crema anticellulite di Clarins Body Fit di velocissima applicazione,  andate personalmente nelle Nostre Profumerie, così cominciate a scalare i 30 minuti di camminata!, ma se non avete tempo o voglia trovate tutti i prodotti sul nostro shop online.

Ho risparmiato sulla palestra e quindi lo shopping in Profumeria ci sta tutto, con poca spesa ecco i miei acquisti fatti,  ho deciso che utilizzerò la prima la sera e la seconda il mattino perché ho sempre i minuti contati!

E comunque, anche se oggi è venerdì e il giorno per iniziare queste cose è per antonomasia il lunedì, io vado controcorrente (che tra parentesi fa bene alla circolazione ah! ah! sono diabolica sfrutto proprio tutto!) tre, due, uno…VIAAAA!!!

Chi mi segue? Vi informerò sugli esiti e i progressi della mia guerra che spero diventerà anche la vostra….questa è solo la prima battaglia quindi Work in progress stay connected…(beh! un pò di sfoggio linguistico concedetemelo)

Buona giornata a tutti!!!